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*** YOGA-ABC ***

By 12. September 2016Juli 29th, 2019Allgemein

Q wie Quickies:

Auch wenn einmal wenig Zeit zur Verfügung steht und man es nicht zur Yoga-Stunde schafft kann man etwas für sich tun. Wichtig ist, nicht durch die Übungen durchzuhetzen, sondern sich einige Minuten Zeit zu nehmen um innezuhalten.

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