Martina aus dem Rückgrat Woman erzählt ihre Erfolgsgeschichte! Im Interview verrät sie ihr ganz persönliches Wohlfühlprogramm.
Melanie Killenberger26. Februar 2020
Im Motivationstief? Dieser Blogartikel erinnert Sie daran, wie sehr Ihnen Bewegung guttut.
Melanie Killenberger11. November 2019
Wenn Sie sich diese 5 Belohnungen vor Augen halten, fällt Ihnen das Training gar nicht mehr so schwer!
Melanie Killenberger23. Oktober 2019
Gehören Sie auch dazu? Chipgesteuertes Zirkeltraining – haben Sie schon einmal davon gehört? Im Zirkel von Milon trainieren Sie wenige…
Melanie Killenberger17. Oktober 2019
Never skip monday! Jeden Montag dasselbe Sie drehen sich in Ihrem kuschligen Bett noch einmal mehr um. Die Schlummertaste haben…
Melanie Killenberger17. Oktober 2019
Warum ein Saunagang im Sommer nicht nur guttut, sondern auch noch super gesund ist? Finden Sie es heraus!
Melanie Killenberger26. Juni 2019
