AllgemeinGesundheitTraining Kann und darf ich während des Fastens Sport treiben? Viele sind es gewohnt vor Ostern anders zu essen als sonst. Während manche auf Süßigkeiten oder Fernsehen verzichten, streichen andere…Lea Höfflin17. Februar 2016
AllgemeinTraining Alle Jahre wieder: Das Neujahrsphänomen des eifrigen Sportlers Es war einmal eine rauschende Silvesternacht, in der sich Freunde und auch Fremde in den Armen lagen um sich ein…Lea Höfflin23. Dezember 2015
AllgemeinTraining DOGA – Yoga mit dem vierbeinigen Partner Was nach einer verrückten Geschäftsidee eines hundeliebenden Yogalehrers klingt ist der neuste Trend, welcher gerade aus Amerika zu uns schwappt.…Lea Höfflin2. November 2015
AllgemeinGesundheit Kaltduscher VS. Warmduscher Vor kurzem habe ich in der Dusche des Rückgrat eine spannende Diskussion zwischen zwei Damen mitbekommen. Während die eine unter…Lea Höfflin1. Oktober 2015
AllgemeinTraining Strandurlaub – genüssliche Faulenzzeit oder sportliche Aktivphase? Die meisten stellen sich ihren Strandurlaub so vor: gemütlich ausschlafen, reichlich leckere landestypische Spezialitäten, ein ausgiebiger Shoppingtag und natürlich mit…Lea Höfflin20. Juli 2015