Junge Frau macht Onlinekurs von Rückgrat

Die live Online Fitnesskurse & Home Workouts

Wir sind auf Youtube Online für Sie da!

Bleiben Sie auch während des Lockdowns 2.0 in Bestform! Trainieren Sie gemeinsam mit Ihren Rückgrat Trainer*innen einfach online. Live oder on demand! Machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie.

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Woche 03.05.2021 - 09.05.2021

Freitag, 07.05.2021 „Best-of Fitness-Loft Homeworkout“
18:00 Uhr Best of HIIT mit Til >direkt zum Best-of
18:45 Uhr Best of Oberkörper Workout mit Anne >direkt zum Best-of

Woche 10.05.2021 - 17.05.2021

Montag, 10.05.2021
18:00 Uhr Les Mills Core mit Daniel
18:45 Uhr Les Mills Bodyattack mit Domi

Dienstag, 11.05.2021
18:00 Uhr Faszien Pilates mit Waldi
18:45 Uhr Rücken Fit mit Petra

Mittwoch, 12.05.2021
18:00 Uhr Bauch intensiv mit Marlene
18:45 Uhr fle-xx mit Rudi

Donnerstag, 13.05.2021
18:00 Uhr Fit Mix mit Fabian
18:45 Uhr Vinyasa Yoga mit Rebecca

Freitag, 14.05.2021
18:00 Uhr Best of Bodyweight mit Jakob
18:45 Uhr Best of Rücken Fit „Home-Office“ mit Anne

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