Alter Zollhof

Freiburg

Das Fitnessstudio im Alten Zollhof Freiburg

Die roten Sofas im Fitnessstudio Rückgrat Alter Zollhof

Erleben Sie eine besondere Symbiose aus alt und neu.

In den denkmalgeschützten Hallen verbinden wir modernes, gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining mit exklusiver Wellness.
Unser Ziel im Rückgrat Alter Zollhof ist es, dass Sie sich nach einem Besuch bei uns fit, gestärkt und voller Elan fühlen.
Egal, ob sie Pfunde purzeln lassen, zur Bestform gelangen oder beim Wellness entspannen wollen:
Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Ziel erreichen, unterstützen Sie und helfen Ihnen, die Maßnahmen dauerhaft in den Alltag zu integrieren.

Frau mit ihrem Trainer, der ihr einen Trainingsplan erstellt

Fitness & Training

In unserem Fitness- und Gesundheitscenter erwartet Sie eines der umfassendsten Trainingsangebote. Modernste, biomechanisch optimierte Trainingsgeräte von Cybex, Milon und eGym sorgen für nachhaltige Muskelstärkung und für ein starkes Herz-Kreislauf-Systems.

Auf Ihrem Weg zu einem starken Rücken und zu mehr Beweglichkeit unterstützt Sie der fle-xx Zirkel. Das im Hause Rückgrat entwickelte Konzept “Schmerzfrei durch Training” richtet Sie wieder auf und macht Sie locker.

Beste Trainingsbetreuung

Immer für Sie da und in der Nähe: unsere Trainer*innen. Sie erklären Ihnen die Geräte und Übungen, geben neue Impulse für Ihr Training und helfen mit neuen Motivationsschüben weiter.

zum gratis Probetraining

Kurse im Fitnessstudio Rückgrat alter Zollhof

GRUPPENKURSE

In drei Sälen bieten wir unseren Mitgliedern Kurse wie Yoga, Pilates, Bodypump, Zumba und mehr. Denn in der Gruppe geht es manchmal einfach leichter!

zum Kursplan

Nachmittag am Schwimmbad Rückgrat Alter Zollhof Freiburg

Wellness,
Sauna &
Entspannung

Unser Sauna- & Wellnessbereich vitalisiert Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich im warmen Wasser des Wellness-Pools treiben, genießen Sie ein Sonnenbad im Garten und erfrischen Sie sich im Naturbadeteich. Das harmonische Ambiente wirkt nachhaltig entspannungsfördernd. Für Frauen bieten wir einen separaten Damen-Sauna Bereich an.

Unsere Ausstattung