Woman

Ausstattung

Die Rückgrat Ausstattung
im Woman Freiburg

InBody Körperanalyse

Vergessen Sie Ihren BMI. Auf die inneren Werte kommt es an! Das Gewicht allein sagt nicht viel aus. Eine professionelle Körperanalyse lässt hingegen viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand eines Menschen zu und ermöglicht das Ableiten geeigneter Maßnahmen. Mit InBody können wir schnell, einfach und äußerst präzise Ihre Körperzusammensetzung umfassend analysieren.

Fitness / Training / Workout

Milon
Stoffwechselzirkel

Milon
Straffungszirkel

Premium Kraftgeräte
von Cybex

Itensic
für die tiefliegende Bauchmuskulatur

Freihantelbereich

Freier Mattenbereich

Mehr Info zu Training im Rückgrat

Gesunder Rücken

fle-xx Zirkel:
Muskellängentraining für Rücken, Wohlbefinden und eine schlanke Ballerina-Muskulatur
Mehr Info zu Rückentraining im Rückgrat

Cardiotraining / Fettverbrennung mit Technogym & Milon

Milon
Ausdauerzirkel

Laufbänder

Ellipsentrainer
Simuliert die Bewegung des Körpers beim Gehen oder Laufen. Die natürliche elliptische Bewegung bewirkt ein äußerst effizientes Kardiotraining.

Vario
Genießen Sie umfassende Bewegungsfreiheit. Vario folgt Ihrem Schritt und passt sich automatisch Ihrem Bewegungsmuster an. Seine anpassungsfähige, sanfte Bewegung verleiht Ihrem Training Vielseitigkeit und Effizienz.

Treppensteiger
Einsteigern wird es leicht gemacht und für fortgeschrittene Nutzer wird es zur Herausforderung.

Ergometer
Bietet Ihnen ein Fahrgefühl wie auf einem echten Fahrrad.

Cardio Wave
Das Gerät spricht, je nachdem, wie Sie sich darauf positionieren, alle wichtigen Muskelpartien des Unterkörpers an: von Gesäß- und gesamter Oberschenkelmuskulatur über Waden bis hin zur Stabilisierungsmuskulatur für Wirbelsäule und Becken .

Zwei Kursräume

In zwei klimatisierten Kursräumen bieten wir Ihnen ein umfassenden Kursangebot an sieben Tagen in der Woche
Zum Kursplan

Sauna & Wellness

Eine finnische Sauna
mit 90 Grad

Eine Bio-Sauna
mit 60 Grad

Ruhebereich

Hydro-Massageliege
Angenehme, massierende Wirkung durch Wasserdruck

Solarien
(ab 18 Jahren)

Mehr Info zu unserem Wellnessbereich

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung:
Mit unserer Hilfe meistern Sie Ihre Ernährung im Spannungsfeld zwischen Beruf, Familie und Freizeit.

Lounge / Umkleiden

Umkleiden
großzügig & komfortabel

Leistungsstarke Föne
sind vorhanden

Lounge
mit Kaffeeangebot

Transpondergesteuertes,
automatisches Schranksystem

Kinderbetreuung

Sie trainieren und wir kümmern uns um Ihre Kinder im Alter von vier Wochen bis 12 Jahren.

Haben Sie Interesse an einem Probetraining?

+49(0) 761 - 28 52 99 53zum gratis Probetraining