Philosophie

Die Rückgrat
Philosophie

Für mehr Fitness & Lebensqualität bis ins hohe Alter!

RÜCKGRAT überzeugt mit Leidenschaft und Entwicklung, aber auch mit dem Mut, nicht jedem Trend hinterherzulaufen. Wir stehen für besonderes Know-how in puncto Rückentraining, gesundheitlich orientierten Fitnesstraining und mentaler Entspannung.

Die intensive Betreuung in den Rückgrat Centern freiburg ist Teil unserer Philosophie

Training mit Verstand

Der moderne, anspruchsvolle Lebensstil verlangt Körper und Geist viel ab. Nach unserer Erfahrung sind diese vier Kraftquellen essentiell, um im täglichen Leben zu bestehen:

  • Bewegung
  • Beweglichkeit
  • Entspannung
  • Ernährung

Nur wenn sich diese vier Komponenten im Gleichgewicht befinden, fühlt sich der Mensch fit, gesund und leistungsfähig. Unser Ziel ist es, unseren Mitgliedern diese Komponenten in den Alltag zu integrieren. Für mehr Lebensqualität und Fitness bis ins hohe Alter.

Wer immer tut, was er schon kann,
bleibt immer das, was er schon ist.

Henry Ford

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