Gruppenkurse
für Rücken
& Balance

Aktive Entspannung mit sanfter Körperarbeit oder Muskellängentraining kann wahre Wunder bewirken. Ziel ist es, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

In diesen ruhigen Gruppenkursen helfen wir Ihnen, Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern, eingefahrene Bewegungsmuster aufzulösen, Rückenschmerzen und Verspannungen entgegenzuwirken.