Home Workouts & Onlinekurse mit Ihren Trainerinnen und Trainern aus dem RÜCKGRAT. Jederzeit abrufbar. Machen Sie mit ♥︎
Sybille Plüddemann12. April 2021
Update: Aufgrund des verlängerten Lockdowns bleiben unsere Rückgrat-Center in Freiburg & Lörrach bis voraussichtlich 18.04.2021 geschlossen.
Melanie Killenberger2. März 2021
♥︎ 10 Minuten Video mit fle-xx Rückentraining für zwischendurch. Einfach und effektiv gegen Rückenschmerzen. Ihr Rücken braucht Training ♥︎ Machen…
Sybille Plüddemann10. Februar 2021
In der Weihnachtsbäckerei: Backen Sie mit uns herrlich leckere & gleichzeitig gesunde Plätzchen!
Melanie Killenberger8. Dezember 2020
Mit diesen 9 Tipps verpacken Sie Ihre Weihnachtsgeschenke umweltfreundlich, plastikfrei und individuell!
Melanie Killenberger7. Dezember 2020
Wir stellen Ihnen Trainerin und Kursleiterin Anne aus dem Rückgrat vor! Sie hält Sie während des Lockdowns mit kostenlosen Onlinekursen…
Melanie Killenberger7. Dezember 2020
Im Interview: Lernen Sie Trainer und Betriebsleiter Jakob Hank kennen! Er ist Teil des YouTube Teams welches Online Fitnesskurse unterrichtet!
Melanie Killenberger7. Dezember 2020
Im Interview: Lernen Sie Trainerin Rebecca Ehret kennen! Sie ist Teil des YouTube Teams welches Online Fitnesskurse unterrichtet!
Lea Höfflin7. Dezember 2020
