Im Motivationstief? Dieser Blogartikel erinnert Sie daran, wie sehr Ihnen Bewegung guttut.
Melanie Killenberger11. November 2019
Wenn Sie sich diese 5 Belohnungen vor Augen halten, fällt Ihnen das Training gar nicht mehr so schwer!
Melanie Killenberger23. Oktober 2019
Gehören Sie auch dazu? Chipgesteuertes Zirkeltraining – haben Sie schon einmal davon gehört? Im Zirkel von Milon trainieren Sie wenige…
Melanie Killenberger17. Oktober 2019
Never skip monday! Jeden Montag dasselbe Sie drehen sich in Ihrem kuschligen Bett noch einmal mehr um. Die Schlummertaste haben…
Melanie Killenberger17. Oktober 2019
Mit diesen Tipps von unserer Trainerin Julia bereiten Sie sich optimal auf Ihren Golfurlaub vor!
Melanie Killenberger19. August 2019
Mit diesen Tipps von Rückgrat Trainer Dominik können Sie Ihre nächste Wanderung in vollen Zügen genießen.
Lea Höfflin22. Juli 2019
Mit diesen Tipps von Rückgrat Trainer Jakob machen Sie bei Ihrer nächsten Fahrradtour eine tolle Figur!
Lea Höfflin10. Juli 2019
Lesen Sie über Ben's Erfahrungen in der fle-xx WS im Rückgrat Alter Zollhof!
kursleitung19. Februar 2019
"Es kommt viel auf den Kopf an!" - Wie sich Dorothee Allendorf aus dem Rückgrat auf ihren nächsten Marathon vorbereitet.
kursleitung19. Oktober 2018
