AllgemeinBlogGesundheitTraining 3 Tipps für gute Vorsätze im neuen Jahr Raus aus der Komfortzone, rein ins neue Jahr! Mit diesen Tipps bleiben Sie am Ball!Lea Höfflin5. Januar 2018
Allgemein Ein Probetraining im Rückgrat-Center Freiburg Viele Menschen entscheiden sich spontan in einem Fitnessstudio zu trainieren und unterschreiben aus dem Bauch heraus eine Mitgliedschaft, in irgendeinem…Lea Höfflin25. Juli 2017
Allgemein Nachwuchskräfte berichten: Lea Höfflin – Rückgrat Stühlinger Mein Name ist Lea Höfflin, ich bin 20 Jahre alt, komme aus Freiburg und seit Oktober 2015 mache ich ein…Lea Höfflin16. März 2017
Allgemein Nachwuchskräfte berichten: Christian Schenk – Rückgrat ZO Hallo liebe Mitglieder, mein Name ist Christian Schenk, ich bin 20 Jahre alt und seit April 2016 Teil des Rückgrat-Teams…Lea Höfflin16. März 2017
Allgemein Nachwuchskräfte berichten: Anne Kodoziotzky – Rückgrat Lörrach Mein Name ist Anne, ich bin 23 Jahre alt und studiere seit September 2013 an der Dualen Hochschule für Prävention…Lea Höfflin16. März 2017
BlogGesundheit Mythos: Übergewicht ist zu einem hohen Anteil genetisch bedingt! Mythos Übergewicht: Sie haben es selbst in der Hand!Lea Höfflin1. Februar 2017
BlogTraining Mythos: Cardiotraining ist der einzige Weg zum Fettabbau Weg mit dem nächsten Mythos, her mit der Aufklärung!Lea Höfflin18. Januar 2017
AllgemeinGesundheitTraining Kann und darf ich während des Fastens Sport treiben? Viele sind es gewohnt vor Ostern anders zu essen als sonst. Während manche auf Süßigkeiten oder Fernsehen verzichten, streichen andere…Lea Höfflin17. Februar 2016